

Weet wat je eet en laat je niet verleiden
Regelmatig krijg ik de vraag: "Wat kan ik het beste eten om vet te verliezen zonder dat ik op dieet moet". Ik ben er geen voorstander van...
Welkom op mijn blog.
Hier vind je informatie over zaken die ik belangrijk, interessant of leuk vind ten aanzien van training, voeding en ontspanning.
Heb je een vraag, opmerking of wil je graag feedback. Voel je vrij om
contact op te nemen. Veel kijk- en leespezier...