Een goede warming-up voor de schouders
Een goede warming-up voor de schouders bij het doen van pull ups, burpees, monkeybars en soortgelijke explosieve oefeningen is het...
Welkom op mijn blog.
Hier vind je informatie over zaken die ik belangrijk, interessant of leuk vind ten aanzien van training, voeding en ontspanning.
Heb je een vraag, opmerking of wil je graag feedback. Voel je vrij om
contact op te nemen. Veel kijk- en leespezier...