Hoe maak je een goeie squat
Functional Training: de squat (beenbuiger) Deze video laat een een duidelijk verschil zien tussen een verkeerde techniek en een goeie...
Welkom op mijn blog.
Hier vind je informatie over zaken die ik belangrijk, interessant of leuk vind ten aanzien van training, voeding en ontspanning.
Heb je een vraag, opmerking of wil je graag feedback. Voel je vrij om
contact op te nemen. Veel kijk- en leespezier...