Een sterke romp, de noodzaak voor ieder trainingsprogramma
Wat word bedoeld met een sterke romp? Een goede rompstijfheid is essentieel voor prestatie en verzwaring van de belasting. Wil je...
Welkom op mijn blog.
Hier vind je informatie over zaken die ik belangrijk, interessant of leuk vind ten aanzien van training, voeding en ontspanning.
Heb je een vraag, opmerking of wil je graag feedback. Voel je vrij om
contact op te nemen. Veel kijk- en leespezier...